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- Bajar de peso puede ser difícil, pero algunas apps para perder peso pueden facilitarlo.
- Estas aplicaciones de pérdida de peso pueden ayudarte a cumplir con tu plan de alimentación y de ejercicios.
- Podrás ver cercanamente los resultados en los que has estado trabajando.
- Una de mis apps favoritas es la del programa ‘Noom’.
- Noom es un programa de bienestar y salud que se esta volviendo cada vez más popular en Norteamérica. Lo puede descargar en forma de app para tu móvil.
- Los medios de televisión ya están mostrando los testimonios positivos de cientos de personas que han tomado ventaja del programa Noom para alcanzar sus metas de adelgazar.
El programa Noom esta disponible para probar gratis por 14 días y puedes cancelar en cualquier momento.
Debido a su reciente popularidad, es probable que el tiempo de prueba gratis este disponible solo por corto tiempo.
De acuerdo al equipo de investigación de asuntos del consumidor, alrededor del 60% de las personas que hacen dieta Noom mantienen el peso perdido durante al menos un año.
¿Porque el programa Noom se ha vuelto tan popular?
Esto se debe a que las dietas Noom no restringen tipos específicos de alimentos.
Noom fomenta resultados a largo plazo mediante cambios de comportamiento y hábitos, no una dieta restrictiva.
El programa Noom de bienestar y salud ofrece cursos estructurados para ayudar a las personas que hacen dieta a enfocarse en la nutrición y la actividad física mientras adoptan gradualmente hábitos más saludables.
La mayoría de las personas que usan Noom pierden una o dos libras por semana.
Se cree que Noom se va a convertir en unos de los programas de bienestar y salud favoritos de este año 2020 que acaba de empezar.
Entrenador Personal con Noom
Noom es un programa completamente personalizado.
Inmediatamente después de inscribirte y responder un cuestionario de 30 segundos para determinar tus objetivos de pérdida de peso y estilo de vida actual, Noom te asigna un entrenador de salud certificado.
El entrenador certificado te ayudara a completar el programa personalizado para ti de acuerdo al grupo de preguntas que respondiste a registrarte.
Este entrenador de salud esta disponible aún durante el período de prueba gratis de 14 días.
Cuestionario de 30 segundos
Las preguntas que se te hacen en el cuestionario de 30 segundos están relacionadas con tu peso actual y objetivo, estado físico, hábitos de alimentación, problemas de salud, experiencias con diferentes tipos de dietas en el pasado y cualquier otra información que te pueda impedir alcanzar tus metas de adelgazar.
El cuestionario es importante porque el programa Noom no solo busca fomentar cambios a largo plazo, también desea crear hábitos saludables y de nutrición para evitar que recuperes el peso perdido.
El efecto rebote como ya sabes es algo muy común entre la mayoría de las dietas y es también algo muy preocupante para las personas que buscan adelgazar.
Este efecto es un ciclo donde pierdes peso por un tiempo y luego lo recuperas.
En cambio, los nuevos hábitos de alimentación y salud que el programa Noom crea en usted le evitarán caer en ese ciclo o efecto rebote o yo-yo.
Precio del Programa Noom y Compatibilidad de la App
El precio del programa Noom después del período de prueba gratuito de 14 días va desde $ 9.99 – $ 79.99.
La versión app del programa Noom es compatible con dispositivos Android y con iPhone, iPad y iPod touch (requiere iOS 10.3 o posterior).
Pero para acceder a la app del programa, primero debes creer una cuenta en el sitio oficial.
Una vez que tu cuenta ha sido creada, Noom te envía un mensaje para descargar la app del programa en tu teléfono móvil.
¿Interesada (o) en probar el programa Noom por 14 días?
¿No estas convencida(o) de la popularidad del programa Noom en estos momentos en Norteamérica para obtener resultados de pérdida de peso a largo plazo y desarrollar nuevos hábitos de alimentación y salud?
¡Enhorabuena!
Todavía puedes tomar ventaja del período de prueba gratuito.
Durante 14 días podrás acceder la app Noom completamente gratis, seguir los planes de alimentación y ejercicios que serán personalizados específicamente para ti, interactuar con otros usuarios y hacer preguntas sobre el programa.
Todo eso de forma gratis por un período de 14 días donde puedes cancelar en cualquier momento.
Pero primero tendrás que crear una cuenta y completar el cuestionario, aún para acceder de forma gratis.
No te preocupes, el proceso para creer tu cuenta es super rápido y como mencionamos arriba el cuestionario solo dura unos 30 segundos.
Pasos a seguir para crear tu cuenta gratuita con Noom
Una vez que visites el sitio oficial haciendo clic en el botón debajo:
- Completa el cuestionario corto
- Introduce tu email (tienes que usar un email que puedas acceder fácilmente para recibir los datos de tu cuenta e información para descargar la aplicación)
- Completa un segundo cuestionario corto
- Crea tu cuenta
(Nota: estos eran los pasos a seguir cuando yo me registre en el programa Noom a finales del 2019)
Así de sencillo…
¿Ahora qué esperas?
Visita hoy mismo el sitio oficial de Noom para probar este programa de bienestar y salud gratis durante 14 días y ver si funciona para ti.
No te pierdas la oportunidad de probar gratis uno de los programas de bienestar y salud para perder peso más populares del 2020.
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