Rico en fibra y Vit C, antioxidante, depurativo, saciante, hipocalórico, diurético. …
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Licuado de Aguacate y Jengibre
Ademas de ser una rica fuente de grasas saludables para ayudarnos a adelgazar, el aguacate también …
Sopa de Judías Blancas
Las alubias blancas o judías blancas son ricas en fibra, la cual las hace un alimento excelente para …
Garbanzos con Espinaca
La espinaca es muy baja en grasa y calorías, lo que la convierte en un ingrediente excelente para …
Sopa de Lentejas Rojas
Una sopa excelente con ingredientes termogenicos para acelerar el metabolismo. …
Ensalada de Chayote
El chayote era una fruta favorita de los aztecas y los mayas. También se lo conoce como pera …
