Si has oído hablar de las dietas alcalinas, probablemente te rascaste la cabeza y dijiste, ‘pero ¿los cítricos no son muy ácidos… y muy buenos para mí?’
Tienes razón.
Lo son y lo son.
Al igual que algunas partes de tu cuerpo deben ser tan ácidas que le harían caer el pelo a un perro, mientras que el resto de tu cuerpo debe ser ligeramente alcalino, o si no, te enfermarías, algunos alimentos son naturalmente ácidos o alcalinos.
Cuando se trata de bajar de peso, según como los alimentos afecten a tu cuerpo son ácidos o alcalinos. ¿Lo que comes hace que mantengas ácidas las partes de tu cuerpo que deben ser ácidas y el resto alcalinas?
¿O es que esos alimentos fuerzan a todo el cuerpo a producir ácido para deshacerse de las toxinas y luego, cuando eso no funciona, a almacenar todas esas toxinas y el ácido adicional que producen en las células de grasa?
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