Perder peso puede ser extremadamente difícil.
Los estudios muestran que solo un porciento de las personas tienen éxito duradero usando métodos convencionales de pérdida de peso.
Los que fracasan tienen más probabilidades de buscar soluciones como suplementos dietéticos y medicamentos a base de hierbas.
Hemos hecho una reseña y creado un listado de las mejores pastillas naturales en España para bajar de peso de forma rápida y efectiva a finales de este año 2023.
Estoy seguro que con la ayuda de una de estas pastillas naturales lograras obtener el cuerpo que siempre has deseado y verte más elegante, atractiva o atractivo.
Criterios de las pastillas naturales para perder peso
Los 6 criterios que usamos para crear este listado son los siguientes:
Las pastillas, píldora, cápsula o suplemento que recomendamos en este artículo siguen al menos 5 de estos 6 criterios:
- Las pastillas, suplementos o cápsulas deben estar compuestas por ingredientes cuya efectividad ha sido demostrada por estudios clínicos y epidemiológicos.
- Las pastillas, suplementos o cápsulas deben estar libres de productos químicos, hormonas y anfetaminas los cuales se acumulan en el cuerpo y pueden producir daños a largo plazo o adicción en el caso de las anfetaminas.
- Cuando compres estas pastillas encontraras instrucción detallada sobre el uso y la dosis máxima recomendada. Es decir, cuando se debe tomar y la cantidad diaria.
- El pastilla o suplemento trae información detallada sobre los efectos secundarios y contraindicaciones. La gravedad y el tiempo de duración de estos efectos también dependerá mucho de la persona.
- El suplemento ha sido fabricado por un empresa que sigue las buenas prácticas de manufactura.
- Finalmente, se podrían considerar las pastillas 100% naturales ya que sus ingredientes han sido extraídos de fuentes naturales como plantas, frutas, semillas.
Ya que sabes cuales son los criterios.
Tipo Pastillas para Adelgazar
¿Qué tipo de pastillas puede esperar en esta reseña?
- Quemar grasa naturales de forma rapiña efectiva
- Para luchar contra los antojos dulces
- Pastillas y Suplementos par a suprimir el apetito
- Mejorar el metabolismo
- Aumentar la energía
- Bloquear la absorción de carbohidratos
Nos tomamos el tiempo de investigar esta pastillas y suplementos. También no aseguramos que contengan ingredientes 100% naturales
Aquí están las mejores pastillas y suplementos naturales en España para que adelgaces rápido, seguro y efectivo.
Pastillas efectivas Naturales para adelgazar en España
1. Garcinia Cambogia:
(Quemagrasa Natural Potente)
¿Como funciona Garcinia Cambogia VEDA?
Garcinia Cambogia VEDA es un nueva formulación innovadora con doble acción eliminadora de grasa lo cual te permite quemar grasa de forma mas rápida y eficaz que los otros productos de Garcinia que existen el mercado.
El ácido hidroxicítrico o HCA presente en la cáscara de la Garcinia Cambogia bloquea la enzima citrato liasa la cual impide que los carbohidratos sean convertidos en grasa. La Garcinia también aumenta los niveles de serotonina en el cerebro y suprimiendo así el apetito.
Garcinia Cambogia Veda se produce cuidadosamente en nuestros laboratorios GNP, sin el uso de ningún tipo de aditivo químico.
Ingredientes:
Ácido hidroxicítrico (minimo 60% de pureza o más HCA)
Dosis Recomendada:
- Cápsulas de 500mg o 1000mg por cada comida
- Tomar 3 veces al día, 30 – 60 minutos antes de cada comida.
Efectos Secundarios:
- Dolor de cabeza
- Náusea
- Erupción cutánea
- Síntomas de resfriado
- Sequedad bucal y mal aliento
- Disminución de la función inmune
- Malestar digestivo
- Niveles de azúcar bajo
Contraindicaciones:
- La Garcinia Cambogia no se recomienda en:
- Embarazadas y mujeres en periodo de lactancia
- Niños menores de 18 anos de edad
- Personas que toman medicamentos para tratar la diabetes, anticoagulantes, para reducir el colesterol, suplementos de hierro, medicamentos para las alergias.
Estudios Clínicos y Epidemiológicos
Si. En un estudio por un período de 8 semana en el participaron 30 personas sanas, pero con sobrepeso entre 21 y 50 años de edad.
Todos los participantes consumieron una dieta de 2,000 calorías por día y caminaron durante media hora cinco días a la semana.
A un grupo se le dio Garcinia Cambogia (HCA). El otro grupo recibió un placebo. Al final del estudio, el grupo placebo había perdido un promedio de tres libras, pero el grupo HCA había perdido un promedio de 12 libras, un 400 por ciento más de peso.
¿Dónde Obtener el Producto?
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2. Forscolina PURA:
(Mejora e Incrementa el Metabolismo)
¿Como funciona Forscolina PURA?
La forscolina pura estimula la producción de AMPc mediante la activación de una enzima que afecta las células del cuerpo e influye significativamente el proceso metabólico para promover la masa corporal magra y la pérdida de peso.
Este proceso acelera su metabolismo y desata una poderosa herramienta para deshacerse de esa grasa excesiva de una vez por todas
- Aumenta la tasa metabólica.
- Reduce la acumulación de grasa
- Ayuda a quemar calorías rápidmente
- Aumente su masa corporal magra
Ingredientes:
Extracto de Forscolina (20% de pureza)
Dosis Recomendada:
La dosis típica de forscolina es de 100-300 mg de Coleus forskohlii (10-20% de extracto de forscolina) al día.
La forscolina no parece tener ningún efecto adverso en humanos, pero su perfil de seguridad no ha sido completamente evaluado
Efectos Secundarios:
Los siguientes efectos secundarios han sido reportados en algunas personas:
- presión arterial baja (hipotensión) cuando se usa junto con medicamentos como betabloqueantes, vasodilatadores y / o bloqueadores de los canales de calcio)
- Aumento de la frecuencia cardíaca (taquicardia)
- Aumento del riesgo de hemorragia
Contraindicaciones:
No lo use simultáneamente con:
- anticoagulantes,
- antihipertensivos,
- vasodilatadores,
- o si padece úlceras, diabetes,
- y durante el embarazo o la lactancia.
Estudios Clínicos y Epidemiológicos
Estudio clinico en hombres:
Un estudio de 2012 publicado en Obesity Research evaluó los efectos de forscolina (250 mg 10% X2) en hombres con sobrepeso y obesidad.
Los marcadores de interés fueron: composición corporal, testosterona, tasa metabólica y presión arterial.
Al final del estudio de 12 semanas, los participantes promediaron una disminución significativa en el porcentaje de grasa corporal y la masa total de grasa corporal, mientras que se observó un aumento en la testosterona y el músculo magro.
Estudio clinico en mujeres:
El primer estudio con suplementos de forscolina en mujeres fue un éxito, mostrando una evidente pérdida de grasa y una mejora en la composición corporal.
Sin embargo, un estudio realizado en 2005 los resultados no mostraron mucha diferencia después de 12 semanas.
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3. Chocolate Slim:
(Suprime el Apetito)
¿Como funciona el Chocolate Slim?
Chocolate Slim es el suplemento ideal para perder peso para las mujeres que buscan perder peso y adelgazar mientras comen una de sus golosinas favoritas: el chocolate.
El suplemento viene en forma de chocolate en polvo y todo lo que necesita hacer es mezclarlo bien con agua o leche.
Esto conduce a un adelgazamiento delicado y sin estrés logrando así:
- Disminuirel apetito
- Normaliza la digestión y la microflora
- Quemar la grasa almacena
- Normalizar el peso corporal
El Chocolate Slim también ayuda a deshacer los depósitos de grasas y de esta forma evitar posibles:
- trastornos hormonales
- infartos
- varicosidad
- trastornos de metabolismo
- crecimiento cancerígeno
Ingredientes:
El Chocolate Slim contiene 4 componentes 100% naturales que deshacen las moléculas de grasa almacenadas en las zonas problemáticas.
Glucomanano ABC (contiene: polisacáridos, grasas vegetales y vitaminas A, B, D y E), harina de avena proteina, L-carnitina
- El glucomanano ABC limpia de residuos las células y vasos sanguíneos con cuidado, utiliza estos residuos y las toxinas y los lleva al intestino.
- La harina de avena bloquea la absorción y el depósito de los carbohidratos rápidos.
- La L-carnitina acelera la quema de grasas naturales
- La proteína fortalece los músculos, y eso aumenta la cantidad de calorías quemadas.
Dosis Recomendada:
El modo de adelgazamiento con el ‘Chocolate Slim’ se basa en un sistema de 28 dias.
Con este sistema es posible adelgazar hasta 19Kg en un mes:
Días 1-7: Preparación para la transformación
Durante una semana, toma cada día una taza por la mañana, 30 minutos antes de la comida. Sentirás una explosión de energía y una disminución del apetito.
Días 7-21: Normalización de la digestión
Para ayudar a que tu cuerpo colabore con la desintoxicación, aumenta la dosis. Tómate la bebida tres veces al día, 1 taza 30 minutos antes de la comida.
Días 21-28: Adelgazamiento Natural
Se reduce el consumo de Chocolate Slim hasta 2 tazas al día: una por la mañana y otra por la noche.
Efectos Secundarios:
Chocolate Slim no tiene ingredientes artificiales y ha sido probado por cientos de usuarios durante mucho tiempo.
Hasta la fecha no se an registrado efectos secundarios.
Contraindicaciones:
El producto es natural, seguro y no se han reportado contraindicaciones especiales. El producto se fabrica en estricto cumplimiento de las normas aprobadas por Buenas Prácticas de Manufactura.
¿Dónde Obtener el Producto?
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3. Keto Guru:
(Bloquea los carbohidratos)
¿Como funciona el Keto Guru?
La gran ventaja de la dieta keto es que puedes comer cosas tan ricas como carne, pescado, huevos y queso, pero tendrás que dejar de consumir carbohidratos por completo lo cual en algunas personas puede conducir a:
- falta de energia
- mal funcionamineto de organos internos
- la llamada gripe Keto
La fórmula Keto Guru acelera el metabolismo y frena el apetito. Gracias a esto, pierdes peso lentamente semana tras semana sin tener que hacer ejercicio físico adicional.
El Keto Guru son unos comprimidos efervescentes que mantienen el buen funcionamiento de tu cuerpo durante la cetosis (cuando a las células de tu cuerpo les faltan carbohidratos).
La cetosis comienza 2-3 semanas después de empezar a seguir la dieta keto. Si complementas tu dieta con Keto Guru , ¡el proceso comenzará en solo 45-50 minutos! La cantidad de cuerpos cetónicos aumenta incluso cuando los carbohidratos están presentes en tu cuerpo, y el riesgo de sufrir efectos secundarios causados por la dieta se reduce significativamente.
Sus componentes activos reducen la fatiga, ayudan a lidiar con la apatía, previenen la «gripe keto» y restablecen los niveles de sustancias saludables en tu cuerpo.
La acción principal del Keto Guru es bloquear la absorción de carbohidratos que normalmente se descomponen en glucosa (azúcar), se absorben en el torrente sanguíneo y conducen al aumento de peso.
Al tomar Keto Guru, podrás seguir comiendo alimentos que contengan carbohidratos.
Ingredientes:
Ácido aminobutírico: aborda la confusión mental y la falta de concentración durante la etapa inicial de la cetosis. Ayuda a relajarse, reduce el nerviosismo, te ayuda a no quedarte dormida antes de tiempo, te hace dormir más y mejora la calidad del sueño.
L-glutamina: el estado de cetosis te hace sentirte cansada y distraída. La L-glutamina da energía y ayuda a mantenerte concentrada, además de fomentar la pérdida de peso sin perder masa muscular.
Vitamina B3 (niacina): reduce la concentración de colesterol en la sangre. Mejora el metabolismo del agua y la sal, reduciendo así la hinchazón y ayudando a reducir el tamaño del cuerpo.
Vitamina B6 (piridoxina): participa en la síntesis de hemoglobina y activa el gen SIRT, también conocido como el gen de la delgadez.
Potasio: fortalece las articulaciones. Es un electrolito importante responsable de las funciones de todas las células y los tejidos del cuerpo.
Magnesio: relaja los músculos después del entrenamiento, alivia el dolor articular y previene los espasmos musculares.
Dosis Recomendada:
Un comprimido efervescente al día para evitar los efectos secundarios de la dieta keto y hacerla varias veces más eficaz.
Efectos Secundarios:
Hasta la fecha no se an registrado efectos secundarios. Keto Guru es un producto natural único que es seguro para la salud y bastante eficaz.
Contraindicaciones:
El producto Keto Guru es un producto natural único que es seguro para la salud y bastante eficaz. El producto se fabrica bajos las normas aprobadas por Buenas Prácticas de Manufactura.
¿Dónde Obtener el Producto?
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4. ECOSLIM:
(Promueve la descomposición de grasas)
¿Como funciona ECOSLIM?
El ECOSLIM es un producto 100% natural para la perdida de peso rápida que ha sido avalado por expertos de la salud.
Lo gran popularidad del ECOSLIM no solo esta en su capacidad de promover la descomposición de las grasas y suprimir el apetito, se debe también a la calidad de formula. Aqui están algún 7 puntos que lo hace tan popular:
- Una fórmula patentada única que no tiene análogos
- Ingredientes 100% naturales
- Su alta eficacia se ha demostrado con ensayos clínicos
- No causa efectos secundarios o adicción
- El remedio más popular para combatir la obesidad en Europa
- Recomendado por dietistas destacados
- Precio asequible
El ECOSLIM a ayudado a muchos perder peso de forma saludable y hasta la fecha no se han reportado efectos secundarios. Estos son algunos de los beneficios del ECOSLIM:
- Ayuda a perder rápidamente el exceso de peso
- Promueve la descomposición de la grasa
- Reduce el apetito y elimina la sensación de hambre
- Ayuda a deshacerse de la celulitis
- Evita la deposición de grasa
Ingredientes:
- L-CARNITINA: contiene 15 veces más vitamina C que la naranja y 3 veces más pro-vitamina A que la zanahoria.
- EXTRACTO DE CAFÉ VERDE: contiene sinefrina, una sustancia que bloquea la sensación de hambre.
- EXTRACTO DE CÁSCARA DE UVA (VITIS VINIFERA L.): acelera el metabolismo, descompone las grasas y reduce el colesterol en la sangre.
- CROMO: el arándano contiene una cantidad récord de polifenoles que purifican el cuerpo de toxinas.
Dosis Recomendada:
Tomar ECOSLIM: 3 veces al día.
Se recomienda disolver una pastilla efervescente en un vaso de agua, esperar a su completa disolución y beber 20-30 minutos antes de las comidas.
Efectos Secundarios:
Hasta la fecha no se han reportado efectos secundarios graves con este producto. Pero como toda pastilla y suplemento para adelgazar deberías consultar con tu doctor antes de tomar el producto.
Estudios Clínicos y Epidemiológicos
Los estudios más grandes de Eco Slim se llevaron a cabo en el Instituto de Nutrición de Estocolmo en 2016 con la participación de aproximadamente 1.000 hombres y mujeres.
Todos los involucrados en los estudios estuvieron tomando Eco Slim durante 1 mes. Después se evaluaron los resultados esto fue lo que se observo en los sujetos:
- Una oleada de fuerza y energía
- Limpieza efectiva del intestino
- Restauración de la microflora
- Reducción de tejido graso
- Disminución de los niveles de colesterol y azúcar en la sangre
- Aumento de tono muscular
- Pérdida de volumen en el abdomen, la cintura y las caderas
- Eliminación de toxinas
- Mejora del metabolismo
- Mejora de la condición de la piel
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