La grasa del vientre es una de las áreas más difíciles de eliminar. El exceso de grasa en la barriga y la cintura afecta nuestra salud, estética y hace que no puedas lucir bien en ropa ajustada y tengas que acudir a fajas, medias o ropas holgadas para disimular y esconder la barriga.
La grasa en el vientre se debe a la acumulación de grasa en el abdomen y alrededor del estómago. Las mayores causas de acumulación de grasa en el vientre son:
- La comida chatarra
- El consumo de grandes cantidades de carbohidratos
- Comer comidas pesadas antes de dormir
- Problemas genéticos
- La falta de actividad física
- Un estilo de vida sedentario
La gran mayoría de las personas tratan de comer menos o se pasan horas sin comer para eliminar la grasa del vientre. Este método no es recomendable y puede ser dañino para tu cuerpo. La mejor forma de quemar la grasa de la barriga y cintura, y tener un abdomen plano es usar remedios naturales caseros.
Muchas mujeres han rebajado la barriga y cintura rápido usando este remedio casero y por supuesto con la ayuda de ejercicios. Aunque no lo creas, este jugo quema grasa hace que elimines el exceso de agua del organismo y queme la grasa, también mejora la función del cerebro, la memoria, la audición y la visión.
Ingredientes:
- 1 cucharada de canela en polvo
- 2 cucharadas de miel natural
- Exprimir medio limón
- 250 ml (un vaso) de agua tibia
Modo de preparar
Pon la canela en polvo y el jugo de limón en un vaso de vidrio, agregar el agua tibia y mezclar. Permite que se enfrié antes de agregar miel natural.
¿Cómo tomar?
Beber dos veces al día, en las mañanas con el estómago vacío y luego en la noche antes de dormir. Beber diariamente durante 1 mes y descansar por 30 días.
Para obtener mejores resultados, evita las sodas, las comidas grasosas y fritas, los chocolates y los dulces. Consumir suficiente frutas y vegetales.
Porque este remedio casero es efectivo para eliminar la grasa abdominal
La miel es mucho más que un edulcorante, la miel contiene gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes. La miel facilita la digestión y estimula el metabolismo algo que se necesita para quemar eliminar grasa.
El limón es rico en vitamina C. La vitamina C en el organismo ayuda a activar una serie de reacciones químicas encargadas de quemar y usar el exceso de grasa en forma de energía.
La canela en polvo es efectiva para quemar la grasa acumulada en el abdomen. La canela controla los niveles de insulina en el cuerpo y tiene la capacidad de imitar la actividad de la insulina en el cuerpo. En otras palabras, la canela ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
No más panza, sigue ese truco o no tendrás que esconder más la barriga.
muy buena su receta de perder grasa abdominal gracias¡¡¡¡