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Licuado de Espirulina, Manzana y Pepino

Bajo en calorías, aumenta la energía, estimula el sistema inmune
Tiempo de preparación5 min
Tiempo de cocción5 min
Tiempo total10 min
Plato: Batido, Licuado, licuado de espirulina
Cocina: universal
Keyword: licuado de espirulina
Raciones: 2 personas
Calorías: 77kcal

Ingredientes

  • 1 oz de zanahoria
  • 1 pepino
  • 1 manzana picada
  • 4 ramitas de cilantro
  • jugo de una lima
  • 1/2 cucharadita de espirulina
  • 1 taza de agua
  • 1 taza de hielo

Elaboración paso a paso

  • Cortar bien la manzana, pepino y la zanahoria
  • Mezclar todo en una licuadora

Notas

Datos nutricionales: 77 calorías, 0 g de grasa, 11 g de azúcar, 2 g de proteínas, 4 g de fibra, 20 g de carbohidratos por porción de 12 onzas.